Tuyệt chiêu 1 tuần giảm béo bụng thần tốc

Hãy dành ra thời gian 1 tuần giảm béo bụng thần tốc cùng với những bài tập hết sức đơn giản ngay sau đây. Chỉ với 1-2 tiếng/ ngày, kiên trì trong 1 tuần, bạn gái sẽ thầy vòng 2 được cải thiện một cách rõ rệt. 1 tuần giảm béo bụng thần tốc? Click để trải nghiệm ngay bạn nhé!

>> Mách bạn thực đơn giảm 5kg trong 2 tuần

>> Địa chỉ giảm mỡ bụng nữ ở đâu tốt?

1-tuan-giam-beo-bung-than-toc-1

Cách tập luyện để giảm béo thần tốc

Hướng dẫn tập luyện giúp 1 tuần giảm béo bụng thần tốc

Trước khi tiến hành tập luyện 1 tuần giảm béo bụng thần tốc, bạn gái cần chuẩn bị một bộ quần áo thể thao co dẫn tốt, thấm mồ hôi, giúp bạn có cảm giác thoải mái khi tập luyện. Ngoài ra, cần chuẩn  bị thêm một tấm thảm lót sàn nữa. Nào, hãy tiến hành tập luyện cùng chúng tôi nhé!

  • 1 tuần giảm béo bụng thần tốc – Động tác 1: Nằm ngửa trên sàn, nâng hai chân lên và đá mạnh liên tục vào không trung. Điều này sẽ tác động lên các mô mỡ bụng, đốt cháy và hóa lỏng mỡ hiệu quả. Đá càng nhanh càng tốt.
  • 1 tuần giảm béo bụng thần tốc – Động tác 2: Nằm ngửa, chống gối. Lần lượt thực hiện động tác vặn mình sang hai bên để giảm mỡ lườn hiệu quả. Tay gần chạm bắp chân.
  • 1 tuần giảm béo bụng thần tốc – Động tác 3: Nằm nghiêng người sang 1 bên, lấy 1 tay và gối làm trụ, nâng hông lên cao hết cỡ và hạ xuống nhẹ nhàng rồi lại tiếp tục. Thực hiện khoảng 40 lần sau đó đổi bên.
  • 1 tuần giảm béo bụng thần tốc – Động tác 4: Ngồi hơi chống gối, mông làm trụ, vặn mình liên tục trong 45 giây, nhằm đốt cháy mỡ thừa tích tụ vùng bụng, hít sâu thở đều.

Trên đây là 4 động tác cơ bản, dễ thực hiện giúp bạn gái có thể chỉ trong 1 tuần giảm béo bụng thần tốc.

1-tuan-giam-beo-bung-than-toc-2

Thử giảm béo bụng bằng Laser LS650

Hiện nay, khoa học kỹ thuật ngày càng hiện đại đã cho ra đời rất nhiều những công nghệ tân tiến ở mọi lĩnh vực, bao gồm cả lĩnh vực thẩm mỹ. Giờ đây, công nghệ giảm béo bụng không phẫu thuật bằng Laser LS650 tiên tiến đã ra đời tại Mỹ, mang đến cơ hội cho phái đẹp, sở hữu một vòng eo lý tưởng săn chắc chỉ trong một thời gian ngắn.

Công nghệ giảm béo an toàn này đã được cục quản lý Thực Phẩm và Dược Phẩm đánh giá rất cao và đóng dấu chứng nhận về độ an toàn cũng như hiệu quả giảm béo tối ưu. Thiết bị giảm béo bằng Laser nay đã có mặt tại thẩm mỹ viện Xuân Hương giúp hàng nghìn khách hàng thoát khỏi nỗi muộn phiền mang tên “eo bánh mỳ” để sở hữu một vòng eo mới săn chắc hơn, thon thả hơn và vô cùng quyến rũ.

Một tin vui dành cho bạn gái, trong tháng này, thẩm mỹ Xuân Hương áp dụng rất nhiều chương trình khuyến mãi cho dịch vụ giảm béo công nghệ cao, tiết kiệm chi phí cho quý khách hàng đến và sử dụng dịch vụ làm đẹp.

Mọi chi tiết thắc mắc, cần tư vấn và giải đáp, xin mời quý khách liên hệ theo số Hotline: 18006999 – 0913 522 749 hoặc trực tiếp đến cơ sở thẩm mỹ viện Xuân Hương tại 22 Triệu Việt Vương, Hà Nội hoặc số 221C, Khâm Thiên, Đống Đa, Hà Nội.

**Lưu ý: Kết quả thay đổi tùy theo cơ địa mỗi người