Ăn gì trị sẹo lõm hiệu quả nhất?

Nên ăn gì trị sẹo lõm hiệu quả tốt nhất? Những vết sẹo lõm xuất hiện do hậu quả của mụn trứng cá, mụn bọc, hay do bị bệnh ngoài ra khiến ra bạn không được mịn màng. Để trị sẹo hiệu quả ngoài chọn được phương pháp trị sẹo lõm tốt nhất thì bạn cần có chế độ ăn uống hợp lí. Vậy nên ăn gì để trị sẹo lõm hiệu quả tốt nhất? Sau đây thẩm mỹ viện Xuân Hương sẽ đưa ra cho bạn một số loại thực phẩm tốt cho trị sẹo lõm như sau:

 

>>>Lưu ý khi trị sẹo lõm.

>>>Quy trình trị sẹo lõm.

Tại sao bí quyết ăn gì trị sẹo lõm lại quan trọng?

an-gi-tri-seo-lom-hieu-qua-nhat 1

Ăn gì trị sẹo lõm hiệu quả nhất?

Ngoài sử dụng phương pháp trị sẹo hiệu quả, an toàn thì có chế độ ăn uống hợp lí khi trị sẹo lõm đóng vai trò rất quan trọng. Bởi những chất được hấp thụ vào cơ thể chủ yếu từ thức ăn, vì vậy để có được hiệu quả tốt nhất trong thời kì trị sẹo lõm bạn cần phải chọn loại thức ăn có tác dụng liền các vết sẹo. Tránh ăn các loại thực phẩm  tanh, đồ nếp, thịt bò, rau muống, rau rút,… vì này sẽ ảnh hưởng đến hiệu quả trị sẹo lõm. Vậy cần ăn gì trị sẹo lõm hiệu quả?

Lời khuyên ăn gì trị sẹo lõm hiệu quả nhất

  • Hiệu quả trị sẹo lõm tốt hơn với rau sam

an-gi-tri-seo-lom-hieu-qua-nhat 2

Hiệu quả trị sẹo lõm tốt hơn với rau sam

Ăn gì trị sẹo lõm? Rau sam có vị chua, thanh mát và thường xuất hiện ở các luống rau bạn trồng hằng ngày nên rất dễ tìm. Nó là loại rau mọc dại và có tác dụng giải nhiệt, trị mụn nhọt rất tốt. Loại rau này chứa nhiều các axít béo omega – 3 hơn các loại rau ăn lá khác nên giúp làm đẹp da hiệu quả. Khi bị sẹo lõm, bạn nên uống nước rau sam hàng ngày để vết sẹo nhanh chóng liền và da đẹp hơn.

  • Tăng cường ăn rau má để hiệu quả trị sẹo lõm tốt hơn

an-gi-tri-seo-lom-hieu-qua-nhat 3

Tăng cường ăn rau má để hiệu quả trị sẹo lõm tốt hơn

Rau má rất lành, phù hợp với mọi loại da và là sản phẩm hữu hiệu giúp bạn đẩy lùi các vết sẹo lõm. Bạn có thể ăn rau má hàng ngày bằng cách đơn giản là luộc, nấu canh hoặc ép lấy nước uống thay cho các loại nước khác. Ngoài ra bạn cũng có thể lấy lá rau má giã nát và đắp lên các nốt sẹo hàng ngày vào mỗi buổi tối trước khi đi ngủ. Kiên trì với cách làm này kết hợp với chế độ ăn bổ sung rau má, đảm bảo các vết sẹo của bạn sẽ được cải thiện đáng kể. Vậy bạn đã biết ăn gì trị sẹo lõm chưa?

  • Nên ăn nhiều hải sản

an-gi-tri-seo-lom-hieu-qua-nhat 4

Ăn nhiều hải sản giúp trị sẹo lõm

Tiếp theo, ăn gì trị sẹo lõm? Tăng cường ăn nhiều hải sản cũng là một trong những bí quyết ăn gì trị sẹo lõm hiệu quả dành cho bạn. Việc tăng cường ăn nhiều hải sản giúp bạn cung cấp thêm protein để tăng cường khả năng miễn dịch cho cơ thể. Ăn nhiều hải sản còn giúp tăng cường thêm chất sắt cho cơ thể giúp làn da căng mịn và hồng hài hơn.

  • Ăn gì trị sẹo lõm – tăng cường bổ sung vitamin từ hoa quả

an-gi-tri-seo-lom-hieu-qua-nhat 5

Bạn nên ăn nhiều hoa quả và sinh tố trái cây để hấp thụ vitamin

Ngoài bổ sung các loại vitamin từ rau củ bạn cần tăng cường bổ sung các loại vitamin từ hoa quả. Một số loại hoa quả có tác dụng trong điều trị sẹo lõm như? Chuối, táo, đu đủ, dưa chuột,… đây là những loại hoa quả giúp bạn thay đổi tiết tố trong máu, giúp hiệu quả trị sẹo hiệu quả. Tuy nhiên bạn cần hạn chế ăn một số loại hoa quả nóng như: xoài, mít, sầu riêng, dưa hấu để hạn chế tối đa hiện tượng nóng trong người ảnh hưởng đến hiệu quả trị sẹo lõm và hình thành mụn.

Trên đây là một số lời khuyên nên ăn gì trị sẹo lõm để có hiệu quả dành cho bạn. Tuy nhiên việc ăn gì trị sẹo lõm chỉ là yếu tô gián tiếp làm cho kết quả trị sẹo lõm hiêu quả. Để những vết sẹo lõm mất đi triệt để, nhanh chóng lấy lại làn da mịn màng, trắng hồng tự nhiên. Hiện nay, tại thẩm mỹ viện Xuân Hương đã nhanh chóng đưa công nghệ trị sẹo lõm bằng công nghệ Laser Fractional CO2 giúp hiệu quả trị sẹo lõm của bạn được an toàn và kết quả điều trị đạt tới 95%.