Ăn kiêng giảm cân với chế độ Low Card

Ăn kiêng giảm cân là cách mà nhiều phái đẹp lựa chọn nhằm giúp loại bỏ mỡ thừa cho cơ thể cảm giác nhẹ nhõm, thanh thoát. Tuy nhiên ăn kiêng giảm cân như thế nào? Sự xuất hiện của chế độ Low Card là một trong những câu trả lời khá hợp lý với nhiều phái đẹp.

 

Giới thiệu chế độ ăn kiêng giảm cân Low Card

an-kieng-giam-can-1

Ăn kiêng giảm cân – biện pháp giảm cân của nhiều chị em

• Thực phẩm “nói không” trong ăn kiêng giảm cân Low Card

Trong khi thực hiện ăn kiêng giảm cân, bạn gái cần tuân thủ và loại bỏ những thực phẩm sau:
- Không ăn đường và tinh bột
- Loại bỏ một số hoa quả như Cà rốt, khoai tây, dưa hấu, chuối, lê,…
- Tất cả các loại hạt như hạt điều, hạt vừng, đỗ, đậu,…
- Tất cả các loại đồ ăn nhanh.

 

• Thực phẩm nên ăn trong ăn kiêng giảm cân Low Card

- Tất cả các loại thịt, kể cả thịt mỡ.
- Tất cả các loại trứng.
- Tất cả các loại dầu mỡ.
- Bơ và pho mát
- Ăn kiêng giảm cân có thể sử dụng một số loại rau củ không đường như dưa chuột, salad,..

an-kieng-giam-can-2

Chế độ ăn kiêng đúng cách, bạn sẽ giảm cân hiệu quả

Trên đây là phần giới thiệu về thực đơn ăn kiêng giảm cân Low Card dành cho bạn gái có thân hình béo phì. Áp dụng thực đơn này, bạn cũng có thể dành một ngày “xả” Card, tức là ăn những thực phẩm cần tránh khi ăn kiêng giảm cân. Cần lưu ý “xả” Card như sau: không phải là ăn thỏa thích mà là phải biết giới hạn số lượng “xả” Card cũng như số ngày xả. Tùy theo trọng lượng của bạn mà có sự điều chỉnh hợp lý.

Để không phải vất vả ăn kiêng giảm cân mà vẫn giảm cân nhanh chóng, an toàn, rất nhiều chị em đã tìm đến dịch vụ giảm béo toàn thân tại thẩm mỹ viện Xuân Hương như một “cứu cánh” cho vóc dáng không cân đối của mình.

Bằng việc áp dụng công nghệ hiện đại tiên tiến hàng đầu Laser LS650 kết hợp trình độ chuyên môn giỏi, hơn 20 năm kinh nghiệm của đội ngũ bác sĩ thẩm mỹ tâm huyết, thẩm mỹ Xuân Hương cam kết mang lại cho phái đẹp một vóc dáng săn chắc và thon gọn như ý.
Liệu trình ngắn, thời gian thực hiện nhanh chóng và những chi phí cực kỳ ưu đãi, Xuân Hương tự hào là nơi gửi gắm niềm tin của phái đẹp trong hơn 20 năm qua.
Mọi thắc mắc cần giải đáp về dịch vụ giảm béo toàn thân với Laser LS650 xin mời khách hàng liên hệ theo địa chỉ:

THẨM MỸ VIỆN XUÂN HƯƠNG

Địa chỉ 1: Số 22 Triệu Việt Vương – Hai Bà Trưng – Hà Nội
Địa chỉ 2: số 221C – Khâm Thiên – Thổ Quan – Đống Đa – Hà Nội
Hotline : 18006999 – 0913 522 749
Điện thoại : (04) 3941 3333 – 3513 1716 – 3511 4042