Bạn gái ngực lép ăn gì để ngực to lên?

Theo các chuyên gia, bên cạnh việc tập luyện thể thao, ngủ đủ giấc để cải thiện kích thước vòng 1 thì những bạn gái ngực lép nên tuân thủ một chế độ dinh dưỡng đầy đủ, ăn những thực phẩm có tính chất tăng size ngực. Vậy bạn gái ngực lép nên ăn gì để ngực to lên? Bài viết sau sẽ cho bạn ngay câu trả lời!
>>> Nâng ngực có an toàn không?

Bạn gái ngực lép ăn gì để ngực to lên

Bạn gái ngực lép ăn gì để ngực to lên?

Trước khi đi xem ngực lép ăn gì chúng ta hãy đi tìm hiểu nguyên nhân khiến vòng 1 tại sao “mãi không lớn” nhé!

Nguyên nhân khiến vòng 1 của bạn lép kẹp

Thống kê cho thấy khoảng 20% nữ giới có vòng 1 bị lép, tuyến ngực không phát triển nhiều và xuất phát từ một trong những nguyên nhân sau:

– Mô vú nguyên thủy ngay khi còn là phôi phai đã phát triển không tốt, ảnh hưởng đến sự tăng sinh vú.

– Chức năng buồng trứng không tốt, lượng Estrogen và Progestin giảm, mô hạch sữa không được kích thích đầy đủ nên kém phát triển.

– Giảm cân quá mức: Khi trọng lượng cơ thể giảm xuống rõ rệt thì mô dưới da và mô đỡ vú đều giảm.

– Bị viêm nhiễm vú khi mới sinh ra.

Ngực lép không phải là bệnh nhưng kích thước khiêm tốn lại ảnh hưởng rất lớn tới thẩm mỹ cơ thể, làm mất đi sự hấp dẫn của nữ giới, ảnh hưởng đến sức khỏe tâm lý của người phụ nữ.

Vậy bạn gái ngực lép ăn gì để ngực to lên?

Để có bộ ngực hấp dẫn một cách tự nhiên bạn gái ngực lép ăn gì để ngực to lên? Rất đơn giản các bạn chỉ cần bổ sung những loại thực phẩm sau đây:

+ Thực phẩm từ động vật: Tất cả các sản phẩm động vật như: sữa, thịt và trứng đều có chứa hàm lượng hormone sinh sản như estrogen và progesterone. Thường xuyên ăn sản phẩm động vật có thể làm tăng kích thước bầu ngực.

+ Các loại hoa quả chứa nhiều vitamin:

Cà chua: Trong cà chua có chứa hàm lượng lớn vitamin E, giúp thúc đẩy sự tăng trưởng và làm tăng độ đàn hồi của mô ngực. Vitamin B1 và C trong cà chua còn hỗ trợ cho quá trình hấp thu dưỡng chất, giúp cải thiện vòng một tự nhiên.

Bạn gái ngực lép ăn gì để ngực to lên 1

Ngực lép ăn gì để cải thiện vòng 1

Đu đủ xanh: Trong đu đủ xanh có chứa chất làm tăng vòng một đồng thời có thể phân giải protein, thúc đẩy quá trình hấp thụ protein của cơ thể. Do đó, đu đủ là lựa chọn tuyệt vời cho bạn gái muốn tăng size ngực.

Bơ: Bơ giàu axit béo không bão hòa, tăng độ đàn hồi các mô ngực, có chứa vitamin A có thể thúc đẩy quá trình tiết hormon sinh dục nữ. Ngoài ra, quả bơ có cung cấp vitamin C, có thể ngăn chặn sự biến dạng của ngực, vitamin E giúp tăng kích cỡ ngực.

+ Các loại nấm: Các loại nấm có tác dụng giúp tăng cường khả năng miễn dịch cho cơ thể, có tác dụng chống ung thư mạnh. Đặc biệt chúng còn có thể giúp ngực chị em tăng size đáng kể đấy.

+ Các loại hạt: Đậu tương có các axit béo không no, không chỉ giúp cơ thể dễ hấp thụ mà còn tăng cường hoạt tính của các tế bào mà còn giúp chị em cải thiện sự phát triển của vòng một.

Còn nếu bạn muốn muốn nhanh chóng và có kết quả ngay thì bạn có thể đến với thẩm mỹ viện Xuân Hương – Địa chỉ làm đẹp có dịch vụ tư vấn nâng ngực như: Nâng ngực chảy xệ, nâng ngực nội soi… sẽ mang đến cho bạn những khuôn ngực tròn đầy và đẹp nhất.

Với những thông tin bổ ích trên hy vọng chị em không còn phải băn khoăn việc ngực lép ăn gì và nhanh chóng bổ sung những món ăn bổ dưỡng trên trong thực đơn hàng ngày. Chúc phái đẹp sớm sở hữu được vòng 1 căng tròn đầy như mơ ước!