Học lỏm bí kíp ăn cà rốt giảm cân từ Hà Anh Tuấn

Ca sĩ Hà Anh Tuấn, “chàng trai béo” năm nào nay đã được “lột xác” hoàn toàn với cách ăn cà rốt giảm cân kỳ diệu. Với phương pháp ăn đơn giản này, Hà Anh Tuấn nay đã sở hữu một vóc dáng thanh mảnh và thư sinh. Bài viết sẽ hướng dẫn các bạn cách ăn cà rốt giảm cân hiệu quả như anh chàng điển trai này nhé!

>> Hấp dẫn bài tập yoga giảm béo bắp chân

>> Cách ăn bưởi giảm mỡ bụng, bạn đã thử chưa?

bi-kip-an-ca-rot-giam-can-1

Tại sao ăn cà rốt lại giảm cân?

Ăn cà rốt giảm cân, tại sao lại không?

Cà rốt là một thực phẩm thường thấy trong mỗi bữa ăn của người Việt, nó không chỉ tạo nên màu sắc mà còn tạo ra hương vị tuyệt vời cho những món ăn.

Ăn cà rốt giảm cân? Có rất nhiều người hoài nghi về phương pháp này, tuy nhiên, ăn cà rốt giảm cân hoàn toàn có cơ sở. Ăn cà rốt không những giảm ham muốn ăn đồ ngọt, dầu, còn có thể phòng ngừa cảm, củng cố thị lực. Chứa nhiều xơ thực vật nâng cao trao đổi chất của cơ thể, giảm béo.

Ca sĩ Hà Anh Tuấn là một trong những minh chứng sống cho việc ăn cà rốt giảm cân. Từ một chàng trai “ục ịch” với trọng lượng là 110 kg, Hà Anh Tuấn đã áp dụng thực đơn giảm cân với cà rốt và giờ đây, anh đã có một cú lột xác ngoại mục với chỉ số cân nặng là 70kg. Ngoài ra, còn rất nhiều trường hợp khác đã có sự thay đổi rõ rệt về cân nặng chỉ với những củ cà rốt đơn giản, ngọt mát.

bi-kip-an-ca-rot-giam-can-2

Bí kíp ăn cà rốt giảm cân như Hà Anh Tuấn

Ca sĩ Hà Anh Tuấn chia sẻ bí kíp ăn cà rốt giảm cân hiệu quả

Theo như Hà Anh Tuấn chia sẻ: “Thức ăn chính của Hà Anh Tuấn là cà rốt. Hà Anh Tuấn cứ nhai và nuốt cà rốt cho đến khi no. Ngoài ra, Hà Anh Tuấn còn chế biến nhiều món ăn khác nhau từ cà rốt để giúp giảm cân nhanh chóng”.

Dưới đây, chúng tôi xin giới thiệu một số món số món ăn cà rốt giảm cân tiêu biểu mà thường được Hà Anh Tuấn áp dụng trong khẩu phần ăn của mình, mời bạn đọc tham khảo:

  • Cà rốt luộc: Rửa sạch 2 quả cà rốt, cho vào xoong và luộc đến khi cà rốt mềm. Buổi sáng, chỉ ăn cà rốt + uống canh. Buổi trưa, buổi tối vẫn ăn như thường.
  • Nước ép cà rốt: Rửa sạch và ép cà rốt lấy nước. Uống 1 ngày 2 ly nước trước bữa ăn.
  • Ăn cà rốt sống: Khi đói, anh chàng Hà Anh Tuấn thường rửa sạch cà rốt và ăn sống. Kiên trì thực hiện ăn cà rốt giảm cân chỉ trong vòng 1 tháng, anh đã giảm được 2 kg.

Trên đây là phần giới thiệu về cách ăn cà rốt giảm cân của nam ca sĩ điển trai Hà Anh Tuấn. Tất nhiên, song song với chế độ ăn này, bạn đọc cần phải kết hợp với một chế độ tập luyện hợp lý, khoa học cho thân hình dẻo dai và săn chắc.

Nếu như không thể thực hiện theo cách ăn cà rốt giảm cân, bạn gái cũng có thể lựa chọn một phương pháp khác tối ưu hơn, hiệu quả hơn, đó chính là công nghệ giảm béo toàn thân bằng Laser LS650.

Công nghệ Laser LS650 là một trong những thiết bị hàng đầu thế giới, được cục quản lý Dược Phẩm và Thực Phẩm Hoa Kỳ đánh giá rất cao và chứng nhận về độ an toàn về hiệu quả giảm béo.

Hiện nay, công nghệ này đã được thẩm mỹ viện Xuân Hương tiếp nhận, mang đến cơ hội được trải nghiệm một dịch vụ giảm béo mang đẳng cấp quốc tế  cho phụ nữ Việt. Chỉ trong một liệu trình ngắn, bạn gái sẽ được sở hữu một vóc dáng săn chắc,thon gọn vô cùng quyến rũ.

Mọi thắc mắc cần giải đáp về dịch vụ giảm béo toàn thân với Laser LS650 xin mời khách hàng liên hệ theo địa chỉ:

THẨM MỸ VIỆN XUÂN HƯƠNG

Địa chỉ 1: Số 22 Triệu Việt Vương – Hai Bà Trưng – Hà Nội

Địa chỉ 2: số 221C – Khâm Thiên – Thổ Quan – Đống Đa – Hà Nội

Hotline : 18006999 – 0913 522 749

Điện thoại : (04) 3941 3333 – 3513 1716 – 3511 4042