Chăm sóc da mặt tuổi trung niên như thế nào?

Chăm sóc da mặt tuổi trung niên như thế nào? Ở tuổi 30 trở đi, da mặt bắt đầu xuất hiện những nếp nhăn, vết chân chim và đồi mồi. Để “cứu cánh” cho làn da lão hóa sớm của mình, bạn cần lưu ý một số bí quyết chăm sóc da mặt tuổi trung niên sau đây.

>> Đắp mặt nạ hoa hồng

>> Bí quyết chăm sóc da hỗn hợp đúng cách cho bạn gái

cham-soc-da-mat-tuoi-trung-nien-1

Chăm sóc da mặt tuổi trung niên: Uống nhiều nước

Các nghiên cứu gần đây cho thấy, uống nhiều nước khiến da đẹp hơn gấp 7 lần bình thường. Bởi nước có thể bổ sung độ ẩm cần thiết cho da, làm Nâng cơ tái tạo da mặt, giúp ngăn ngừa nếp nhăn và vùng da chùng nhão. Hơn thế nữa, uống từ 2-3 lít nước mỗi ngày còn giúp bạn có được đôi mắt sáng long lanh, làm sạch sâu lỗ chân lông, tăng cường sức đề kháng của cơ thể giúp bạn đẹp hơn từ trong ra ngoài.

Chính vì vậy, cách chăm sóc da mặt tuổi trung niên tốt nhất là uống nhiều nước để giữ cơ thể luoon thuần khiết, loại bỏ bụi bẩn và kéo dài tuổi thanh xuân.

 

Chăm sóc da mặt tuổi trung niên: Bổ sung tinh dầu

Trong hầu hết các loại tinh dầu đều chứa vitamin và axit béo có lợi cho da. Massage da mặt bằng tinh dầu không chỉ kích thích lưu thông tuần hoàn máu, cân bằng độ ẩm giúp da căng mịn và chống lại những tác nhân gây lão hóa. Vì vậy, trong thực đơn hàng ngày, hãy bổ sung thêm tinh dầu dừa, tinh dầu ô liu, tinh dầu hạnh nhân hoặc dầu cá, dầu gấc,… vào các món salad. Ngoài ra, bạn có thể sử dụng tinh dầu làm điều chế mặt nạ trẻ hóa da hoặc massage da mặt mỗi ngày.

cham-soc-da-mat-tuoi-trung-nien-2

Chăm sóc da mặt tuổi trung niên: Tránh mất collagen

Colagen đóng vai trò rất quan trọng trong việc đàn hồi và kết nối làn da. Khi bước sang tuổi 30, số lượng collagen giảm dần khiến da bị chùng nhão, chảy xệ và đầy nếp nhăn. Do vậy, để chăm sóc da mặt tuổi trung niên, bạn đừng quên bổ sung những thực phẩm có chứa collagen và các loại vitamin A, C, E trong chế độ ăn uống hàng ngày của bạn như các loại rau, củ, quả màu cam, đỏ và xanh đậm, các loại cá giàu axit Omega, các loại thịt đỏ và hạn chế ăn mỡ động vật.

 

Chăm sóc da mặt tuổi trung niên: Tẩy da chết

Dù da bạn thuộc độ tuổi nào thì việc loại bỏ tế bào da chết, bụi bẩn và bã nhờn trên bề mặt da luôn là vấn đề rất quan trọng. Để chăm sóc da mặt tuổi trung niên, bạn có thể tẩy da chết bằng các sản phẩm thiên nhiên dịu nhẹ như đường, muối, chanh hoặc lá trà,… Nếu dùng các loại mỹ phẩm tẩy da chết cóa bán trên thị trường thì bạn nên xem kỹ chất lượng, nguồn gốc xuất xứ và mức độ tẩy phù hợp để tránh làm da bị tổn thương hoặc bào mòn.

cham-soc-da-mat-tuoi-trung-nien-3

Xuân Hương – Thẩm mỹ viện Chăm sóc da mặt uy tín hàng đầu

Chăm sóc da mặt tuổi trung niên là một quá trình đồi hỏi tính kiên nhẫn và tỉ mỉ trong một thời gian dài. Do đó, chăm sóc da mặt tại nhà là chưa đủ để bạn “đánh lùi kẻ cắt thời gian” trên khuôn mặt bạn. Thấu hiểu điều đó, các chuyên gia da liễu khuyên bạn nên lựa chọn một phương pháp chăm sóc da toàn diện tại một địa chỉ thẩm mỹ uy tín.

Tại thẩm mỹ viện Xuân Hương, dịch vụ chăm sóc da mặt đang nhận được nhiều sự quan tâm và ủng hộ của khách hàng. Với bí quyết làm đẹp da mặt nổi tiếng của Hàn Quốc và đội ngũ chuyên viên tay nghề cao, sản phẩm dưỡng da từ các thương hiệu nổi tiếng, chăm sóc da mặt an toàn tại thẩm mỹ viện Xuân Hương có thể khắc phục được nhược điểm lỗ chân lông to, da yếu không đồng màu, da kém mềm mịn,… cho cả nam và nữ.

Ngoài ra, chị em có thể tham khảo thêm một số dịch vụ Spa nổi trội khác tại Xuân Hương như: Đắp mặt nạ hoa hồng, tắm bùn khoáng, tắm trắng, chăm sóc da lão hóa,…

Để biết thêm thông tin chi tiết về các dịch vụ chăm sóc da tại thẩm mỹ viện Xuân Hương, bạn vui lòng liên hệ:

Thẩm mỹ viện Xuân Hương

Cơ sở 1 : 22 Triệu Việt Vương – Hai Bà Trưng – Hà Nội

Cơ sở 2: 221C Khâm Thiên – Đống Đa – Hà Nội

Hotline: 18006999 – 0913 522 749 – 093 641 2345

Điện thoại : (04) 3941 3333 – 3513 1716 – 3511 4042