Bạn đã biết “cách giảm béo bụng bằng chanh và trà xanh”

Có thể nói giảm béo từ chanh và trà xanh là cách vô cùng đơn giản và tiết kiệm trọng việc giảm béo bụng. Mặt khác hiệu quả mang lại từ phương pháp giảm béo bụng từ chanh và trà xanh là vô cùng hiệu quả. Thẩm mỹ viện Xuân Hương chia sẻ bạn cách chế biến nước uống giảm béo bụng hiệu quả từ chanh và trà xanh.

 

Tin tức liên quan:

>>> Cách chế biến nước ép rau củ hiệu quả trong việc giảm béo

>>> 3 bài tập yoga giảm béo toàn thân hiệu quả nhất

 

Trước khi đi đến thông tin cách chế biến nước uống giảm béo bụng hiệu quả từ chanh và trà xanh. Chúng ta cùng đi tìm hiểu lý do tại sao trà xanh và chanh có tác dụng giảm béo bụng hiệu quả đến thế.

giam-beo-bung-bang-chanh-va-tra-xanh-1

Với trà xanh và chanh, giảm mỡ bụng chưa bao giờ đơn giản đến thế

 

Tại sao trà xanh và chanh có tác dụng giảm béo bụng?

Trà xanh có chứa catechin cần thiết giúp tăng sự trao đổi chất của bạn để cơ thể đốt cháy chất béo nhiều hơn bình thường, làm giảm nồng độ chất béo trong máu như triglyceride, cholesterol, giảm tích tụ mỡ hiệu quả ở bụng cũng như các bộ phân khác trên cơ thể. Trà xanh làm giảm quá trình hấp thụ lipit trong hệ thống tiêu hóa và làm tăng quá trình bài tiết của những chất độc ra khỏi cơ thể qua đó ngăn ngừa nguy cơ béo phì.
Còn đối với chanh là chất chống oxy hóa mạnh, vitamin C kích hoạt sự tiết mật trong nội tạng giúp tiêu hóa thức ăn tốt hơn. Chất axít citric trong chanh giúp bao tử đốt cháy mỡ và protein. Chanh còn chứa calo thấp, 33calo/100g

giam-beo-bung-bang-chanh-va-tra-xanh-2

Một cốc nước từ trà xanh và chanh luôn giúp bạn giảm béo bụng hiệu quả

Giảm béo bụng với chanh và trà xanh là phương pháp giảm cân khá an toàn và không gây hại tới sức khỏe. Vì thế, trà xanh được sử dụng rất nhiều trong các phương pháp giảm béo bung. Ngoài ra trà xanh còn có một số chất kháng oxy hóa giúp kháng khuẩn, kháng cả siêu vi, thậm chí tránh khỏi bị ung thư rất tốt cho cơ thể chúng ta.Tuy nhiên, bạn chỉ uống hỗn hợp trà xanh và chanh sau khi ăn để tránh ảnh hưởng tới dạ dày.

Cách chế biến nước uống từ chanh và trà xanh

Nguyên liệu:

  • 1 quả chanh tươi
  • Những trà xanh nhỏ, tươi

Cách làm:

  • Rửa sạch chanh và nước trè, để ráo nước.
  • Bổ đôi quả chanh.
  • Cho một lượng lá trà vừa đủ vào ấm phan trà, cho mộ ít muối tinh. Tráng trà bằng một chút nước sôi và đổ đi để trà thơm ngon.
  • Tiếp theo đó là bạn đổ nước nóng vào ấm trà sau khoảng 3 – 5 phút. Chắt lấy nước trà và đổ bỏ bã trà
  • Vắt nửa quả chanh tươi vào ly trà ấm. Bây giờ bạn có thể thưởng thức cốc trà – chanh cực kỳ tốt cho việc giảm béo bụng. Nếu bạn cảm thấy khó uống hãy cho thêm một vài viên đá.

 

Việc giảm béo sẽ không bao giờ có hiệu quả tốt nếu bạn không phải là một người kiên trì. Nhưng có thể bạn là người kiên trì nhưng vì công việc bạn không có thời gian áp dụng những chế độ ăn kiêng cũng như những bài tập thì giảm béo bụng bằng công nghệ Laser LS650 tại thẩm mỹ viện Xuân Hương là phương pháp giảm béo bụng hiệu quả bạn giúp bạn lấy lại vòng eo thon gọn với là da mịn màng và săn chắc. Thẩm mỹ viện Xuân Hương rất vui khi nhận được sụ quan tâm của khách hàng, nếu bạn có như cầu giảm béo bụng cấp tốc hãy đến với thẩm mỹ viện Xuân Hương để có được những tư vấn về dịch vụ tốt nhất, cũng như sau quá trình giảm béo, bạn sẽ nhận được sự hài lòng tuyệt đối với một vòng em thon gọn, làn da mịn màng và săc chắc.

 

Thẩm mỹ viện Xuân Hương

Cơ sở 1 : 22 Triệu Việt Vương – Hai Bà Trưng – Hà NỘi

Cơ sở 2 : 221C Khâm Thiên – Đống Đa – Hà Nội

Hotline: 18006999 – 0913 522 749

Điện thoại : (04) 3941 3333 – 3513 1716 – 3511 4042