Giảm béo bụng và mặt đơn giản chỉ bằng massage

Hỏi: Em là Hương Ly, 24 tuổi. Em muốn về cách massage giảm béo bụng và mặt đơn giản nhất. Thân hình em bình thường nhưng không hiểu sao phần bụng và mặt em cứ ngày càng “tròn” và phát phì quá mức. Rất mong các chuyên gia tư vấn giúp em về phương pháp giảm béo bụng và mặt với massage với ạ! Em xin cảm ơn rất nhiều!

(Hương Ly – Đống Đa, Hà Nội)

>> Giảm béo đùi, tay chân

>> Hút mỡ toàn thân

Trả lời: Thân chào bạn Hương Ly! Cảm ơn bạn đã tin tưởng và gửi câu hỏi về cho chúng tôi! Về câu hỏi liên quan đến cách giảm béo bụng và mặt bằng massage, chúng tôi xin phép được trả lời bạn như sau:

Massage đã và đang là một trong những phương pháp khá hiệu quả trong việc giảm béo bụng và mặt. Massage tức là dùng tay, tác động đến bề mặt ngoài da vùng tích mỡ, khiến các mô mỡ mềm đi và hóa lỏng, cho vùng bụng và mặt được săn chắc và thon thả nhanh chóng.

giam-beo-bung-va-mat-1

Hướng dẫn bạn cách giảm béo bụng và mặt hiệu quả

Hướng dẫn massage giảm béo bụng và mặt

Massge giảm béo bụng

Masage giảm béo bụng bằng tinh dầu, rượu gừng hay một số dược liệu khác, sẽ làm nóng vùng bụng, đốt cháy mỡ, giúp bạn sở hữu một vòng eo nhỏ nhắn, thon gọn như mơ ước.

Cách massage giảm béo bụng như sau:

  • Dùng 2 ngón cái ấn từ rốn đến hông. Lặp lại từ 2-3 lần.
  • Dùng tay xoa đều, lấy rốn làm tâm điểm và xoay tay xung quanh.
  • Nằm ngửa, nắm tay lại rồi ấn nhẹ nhàng vào phần eo sau.
  • Ấn tay nhẹ nhàng vào phần giữa hông và rốn để kết thúc.
giam-beo-bung-va-mat-2

Massage giảm béo bụng tại nhà

Massage giảm béo mặt

Vùng mặt là một vùng nhạy cảm, quan trọng  nhất của cơ thể con người, đặc biệt là phái đẹp. Chính vì vậy các thao tác giảm béo mặt phải nhẹ nhàng, cẩn thận mới giúp cho khuôn mặt thon gọn, trẻ trung hơn.

Các thao tác massage giảm béo mặt như sau:

  • Chắp tay vào nhau, dùng ngón cái mát xa phần cằm,đầu hơi ngẩng lên
  • Lấy phần giữa của môi dưới làm trung tâm, thực hiện các động tác massage đẩy mỡ.
  • Di từ hai bên tai xuống cằm có tác dụng chỉnh lại dáng cho khuôn mặt.
  • Dùng tay ấn vào đầu, rồi nghiêng đầu sang trái sang phải, kiên trì chừng 5 giây. Như vậy sẽ tránh được việc tích mỡ ở 2 bên cằm.
giam-beo-bung-va-mat-3

Massage giảm béo mặt tại nhà

Trên đây là phần giải đáp thắc mắc giảm béo bụng và mặt bằng masage dành cho bạn Hương Ly, hy vọng đã khiến bạn hài lòng! Ngoài ra, để giảm béo bụng và mặt nhanh chóng, bạn gái cũng có thể đến với thẩm mỹ viện Xuân Hương, trải nghiệm ngay dịch vụ giảm béo toàn thân với công nghệ Laser LS650 và công nghệ hút mỡ bằng Laser Lipo chắc chắn sẽ cho hiệu quả thon gọn, săn chắc nhanh chóng.

Chỉ trong một liệu trình ngắn, Xuân Hương cam kết mang lại cho bạn những nét đẹp tươi xuân, vóc dáng thon gọn săn chắc đến bất ngờ.

Mọi thắc mắc cần giải đáp về dịch vụ giảm béo toàn thân với Laser LS650 và dịch vụ hút mỡ với Laser Lipo xin mời khách hàng liên hệ theo địa chỉ:

THẨM MỸ VIỆN XUÂN HƯƠNG

Địa chỉ 1: Số 22 Triệu Việt Vương – Hai Bà Trưng – Hà Nội

Địa chỉ 2: số 221C – Khâm Thiên – Thổ Quan – Đống Đa – Hà Nội

Hotline : 18006999 – 0913 522 749

Điện thoại : (04) 3941 3333 – 3513 1716 – 3511 4042