Làm việc căng thẳng xông hơi có tốt không?

Câu hỏi: Chuyên mục tư vấn cho tôi hỏi, xông hơi có tốt không? Tính chất  công việc của tôi dạo khá căng thẳng, cơ thể lại luôn mệt mỏi, ít vận động nên thấy cứ ì ạch. Cô bạn thân mách đi xông hơi để lấy lại sự cân bằng mà tôi phân vân quá. Chuyên mục giải đáp sớm giúp tôi với, tôi cảm ơn! (Thanh Huyền, HN)
>>> Hướng dẫn xông hơi da mặt tại nhà đúng cách

xông hơi có tốt không

Xông hơi có tốt không?

Trả lời:

Bạn Thanh Huyền thân mến, giữa muôn vàn các cách làm đẹp thư giãn hiện nay thì điều bạn băn khoăn xông hơi có tốt không hoàn toàn hợp lý, và chuyên gia tư vấn sẽ giải đáp ngay sau đây:

Xông hơi có thực sự tốt như bạn nghĩ?

Xông hơi là phương pháp massage thư giãn được ưa chuộng nhất hiện nay. Liệu pháp này sử dụng chính nhiệt độ của hơi nước tác động lên làn da, làm giãn nở lỗ chân lông, kết hợp với những thảo dược tự nhiên mang lại những hiệu quả vượt trội sau:

–          Giúp cơ thể thư giãn tuyệt đối

Xông hơi đúng cách là cách giúp cơ thể thư giãn, xả strees hữu hiệu. Những làn hơi nước tác động lên da, lưu thông khí huyết còn những tinh chất thơm như hoa hồng, bạc hà, thảo dược giúp tinh thần bạn sảng khoái, xua tan mọi bộn bề của cuộc sống.

–          Tăng cường thể lực

Xông hơi toàn thân rất tốt cho sức khỏe bởi lúc này toàn thân tiết ra mồ hôi, đào thải những độc tố đã tích tụ từ lâu trong cơ thể nhờ đó mà cơ thể trở nên khỏe mạnh hơn còn làn da thì mịn màng và săn chắc.

xông hơi có tốt không 1

Xông hơi thư giãn và hiệu quả tại thẩm mỹ Xuân Hương

–          Xông hơi là cách giảm béo hiệu quả

Xông hơi toàn thân giúp cơ thể phân hủy một lượng mỡ nhất định để điều nhiệt. Nếu bạn có một thực đơn ăn kiêng vừa phải cùng với xông hơi đúng cách thì bạn vẫn có thể giảm béo nhẹ nhàng mà không bị nhăn da.

Như vậy bạn Thanh Huyền có thể yên tâm xông hơi để giải tỏa căng thẳng, tăng cường sức khỏe rồi mà không cần phải băn khoăn xông hơi có tốt không nữa bạn nhé. Chuyên mục tư vấn cũng xin giới thiệu bạn một địa chỉ xông hơi rất uy tín tại HN đó là Thẩm mỹ viện Xuân Hương.

Thẩm mỹ viện Xuân Hương là một trong những địa chỉ tin cậy cho bạn muốn giải tỏa stress. Xông hơi đúng cách bằng những nguyên liệu thiên nhiên như lá bạc hà, thảo dược…tại Xuân Hương rất hiệu quả. Ngoài xông hơi thảo dược, Thẩm mỹ viện Xuân Hương còn có những dịch vụ massage toàn thân giúp bạn xua tan căng thẳng mệt mỏi.

Trên đây là giải đáp của chuyên mục tư vấn cho thắc mắc “xông hơi có tốt không” của bạn Thanh Huyền, hy vọng bạn đã hài lòng.

Chúc bạn luôn tinh tấn!