Cẩm nang làm đẹp
Trang chủ / Cẩm nang làm đẹp / Nguyên nhân không ngờ khiến da mặt chảy xệ – dấu hiệu của lão hóa sớm
Nguyên nhân không ngờ khiến da mặt chảy xệ – dấu hiệu của lão hóa sớm

Nguyên nhân không ngờ khiến da mặt chảy xệ – dấu hiệu của lão hóa sớm

Cùng với tuổi tác, da dần mất đi độ đàn hồi do liên kết collagen dưới biểu bì bị phá vỡ. Bên cạnh đó, những thói quen không ngờ cũng chính là thủ phạm dẫn tới lão hóa sớm, da mặt chảy xệ khiến gương mặt già nua “xấu xí”.

 

Ngoài tuổi tác, những thói quen hàng ngày cũng có thể trở thành nguyên nhân khiến da mặt chảy xệ, lão hóa sớm mà bạn không ngờ tới

 

Sử dụng điện thoại liên tục

 
da-mat-chay-xe-01
 

Tia bức xạ từ màn hình máy tính, điện thoại hay các thiết bị điện tử khác có tác hại lớn đối với da không thua kém ánh nắng mặt trời. Nếu tiếp xúc với chúng thường xuyên trong thời gian dài đồng nghĩa với việc bạn đang hành hạ làn da của mình và đẩy nhanh sự xuất hiện của các dấu hiệu lão hóa.

Theo chia sẻ của một Bác sĩ phẫu thuật thẩm mỹ tại Anh, việc sử dụng điện thoại di động gây ra hậu quả khá nghiêm trọng. Làn da của bạn nhanh chóng bị mất cân bằng độ ẩm, da chảy xệ vì phải cúi đầu xuống và đặc biệt quầng thâm vùng mắt, nếp nhăn khóe mắt khiến gương mặt già hơn so với tuổi.

 

Không ăn chất béo

 
da-mat-chay-xe-02
 

Những lời khuyên về chăm sóc da và sức khỏe đều cho rằng nên hạn chế chất béo trong khẩu phần ăn. Tuy nhiên cần phân biệt được chất béo xấu và chất béo tốt nhé bởi vì chất béo xấu là nguồn cơn của nhiều bệnh tật, khiến da trở nên xấu xí hơn. Nhưng chất béo tốt lại là thứ cần bổ sung thường xuyên.

Một số axit béo tốt như omega-3, omega-6  có trong các loại cá và thực phẩm thiên nhiên có tác dụng duy trì độ ẩm tự nhiên, giúp da căng mịn , không mất đi độ đàn hồi.

Một chuyên gia dinh dưỡng cao cấp tại Trung tâm Ung thư MD Anderson còn cho rằng, axit béo omega-3, omega-6 giúp giảm viêm trong da, duy trì hệ thống miễn dịch, giảm nguy cơ ung thư.

 

Ăn nhiều đồ ngọt

 
da-mat-chay-xe-03
 

Lượng đường nhất định có thể rất tốt cho sức khỏe, nhưng nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng tiêu thụ quá nhiều đường  cũng ảnh hưởng đến độ đàn hồi của làn da, có thể làm quá trình lão hóa diễn ra sớm hơn. Hơn nữa đường còn là nguyên nhân kích thích tuyến bã nhờn phát triển mạnh gây bít tắc lỗ chân lông, tạo điều kiện hình thành mụn ẩn mụn đầu đen, mụn trứng cá mủ… Theo một vài lý thuyết phổ biến, các phân tử đường không tiêu hóa có thể ức chế collagen và elastin. chính vì vậy hãy hạn chế sử dụng đồ ngọt, nước uống đóng chai vị ngọt nhé.

 

Thích tắm nắng

 
da-mat-chay-xe-04
 

Tia cực tím chưa bao giờ tốt cho làn da, chính vì vậy nếu ai có sở thích tắm nắng, muốn phơi mình dưới cái nắng bên bờ biển thì nên cân nhắc suy nghĩ nhé. Một phần bức xạ của mặt trời là UVA sẽ thâm nhập vào lớp sâu nhất của biểu bì da để phá hủy collagen – là phần tự nhiên quyết định đến độ đàn hồi của làn da. Ngoài ra, bức xạ UVA, UVB còn khiến da bị mất đi độ ẩm tự nhiên, da trở nên khô sạm, chảy xệ, hình thành nếp nhăn và nám – tàn nhang…

 

Giảm cân không khoa học

 
da-mat-chay-xe-05
 

Mong muốn giảm cân trong thời gian ngắn nhất để nhanh chóng sở hữu thân hình thon gọn đã vô tình gây hại cho làn da mà nhiều người không ngờ tới. Chất béo dư thừa cần từ từ giảm để các cơ của da có đủ thời gian co giãn hợp lý, nếu như chúng đột ngột mất đi da sẽ trở nên nhăn nheo chảy xệ. Bên cạnh đó, giảm cân không khoa học, không có kế hoạch cụ thể không chỉ ảnh hưởng đến làn da mà cả sức khỏe cũng sớm báo hiệu vấn đề.

 

Ngủ muộn, ngủ không đủ giấc

 
da-mat-chay-xe-06
 

Bạn muốn hành hạ làn da và cả sức khỏe của bản thân đến bao giờ nữa. Ngay từ bây giờ hãy tập cho mình thói quen đi ngủ sớm, ngủ đủ giấc để có giấc ngủ sâu ngon và sâu hơn. Những tổn thương dưới biểu bì da cần có thời gian tự sửa chữa và ban đêm là thời điểm tốt nhất để quá trình đó xảy ra, nếu như ngủ quá muộn gương mặt sẽ trở nên mệt mỏi thiếu sức sống, da khô sạm chảy xệ.

Một lưu ý nữa: Trong lúc ngủ da mất đi khá nhiều độ ẩm nên nhớ sở dụng kem dưỡng ẩm, mặt nạ ngủ cấp nước cho da nhé!

 

Lười uống nước

 
da-mat-chay-xe-07
 

Uống đủ 2,5-3 lít nước mỗi ngày đem lại vô vàn lợi ích cho làn da. Không chỉ cung cấp độ ẩm tự nhiên cho làn da sáng khỏe, mịn màng, uống nhiều nước còn giúp tạo lớp màng bảo vệ da khỏi những tác động xấu từ môi trường.

Nếu quá lười uống nước làn da của bạn sẽ đi theo 2 chiều hướng: Da khô sạm, chảy xệ – Da tiết nhiều dầu, mụn hình thành.

 

Rửa mặt sai cách

 
da-mat-chay-xe-08
 

Nhiều người có thói quen rửa mặt sẽ thực hiện một số bài massage da mặt cơ bản, nhưng massage như nào để tăng hiệu quả và không làm ảnh hưởng đến da không phải đơn giản, bởi nó có thể gây phản tác dụng, khiến da mặt chảy xệ theo thời gian.

Bạn có thể thực hiện theo thao tác hướng dẫn dưới đây:

  • Làm ướt da mặt, lấy 1 lượng sữa rửa mặt vào lòng bàn tay sau đó xoa nhẹ tạo bọt
  • Thoa đều bọt lên da, massage nhẹ nhàng theo hình xoắn ốc chiều từ trong ra ngoài và từ dưới lên trên.
  • Rửa sạch lại với nước bằng cách vỗ nước lên mặt và rửa từng vị trí, không hất nước rồi dùng tay vuốt mặt bởi nó có thể khiến da mặt chảy xệ.

 

>>> Xem ngay: Nâng cơ chảy xệ, trẻ hóa da mặt – Bí quyết  Sở hữu làn da đẹp không tuổi.
Hình ảnh -  Video
TẠI SAO LỰA CHỌN XUÂN HƯƠNG

Trang thiết bị hiện đại, công nghệ được chuyển giao từ nước ngoài

Quy trình thực hiện đạt chuẩn Bộ Y tế

Thời gian thực hiện nhanh chóng, an toàn, không mất thời gian nghỉ dưỡng

Đội ngũ bác sĩ, chuyên gia tay nghề cao, nhiều năm kinh nghiệm

Cơ sở vật chất sang trọng, thực hiện trong môi trường vô trùng

Hàng ngàn Khách hàng thành công
TOP